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Neurohacking y Biohacking para la Gestión del Estrés y Mejorar tu Foco

Es una guía escrita por Gladys Kali, que fusiona las últimas investigaciones en neurociencia con técnicas prácticas para transformar tu vida. Este libro te aporta nuevo conocimiento de tu cerebro, ofreciéndote herramientas y estrategias para optimizar tus capacidades cognitivas, emocionales y físicas para vivir sin estrés, con más foco y aportándote longevidad.

Sobre la autora:

Gladys Kali es una experta en neurociencia aplicada, neurohacking y liderazgo, dedicada a ayudar a individuos y organizaciones a alcanzar su máximo potencial a través de técnicas basadas en la ciencia del cerebro. Con una carrera que abarca más de una década, Gladys ha trabajado con líderes empresariales de alto perfil, incluyendo su paso por empresas de renombre como Apple.

Formada en Neuroscience Leadership en MIT, la universidad más prestigiosa del mundo en ciencias, y certificada en Neurofeedback por HarvardX, Gladys combina su profundo conocimiento científico con una pasión por el desarrollo personal y profesional. 

Neurohacking para calmar la ansiedad y mejorar el foco de atención
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